Behandling/samtaler
Beate har kompetanse innenfor kognitiv terapi, ACT, Pain Reprocessing Therapy, somatiske tilnærminger (kobling mellom kropp og sinn) og mindfulness. Behandlingen tilpasses dine behov, og er gjerne en kombinasjon av disse metodene. Beate er opptatt av å se deg som et helt menneske. Hun tilpasser terapien individuelt til hver klient, slik at du opplever at du blir møtt der du er. Ta gjerne kontakt dersom du har spørsmål eller ønsker å bestille en time. Beate tilbyr samtaler i sine lokaler, digitalt eller per telefon.
Mindfulness
Beate er utdannet mindfulness-instruktør. Hun tilbyr individuell veiledning og kurs.
Individuell terapi
Kompetanseområder inkluderer stress, angst, depresjon, utmattelse, eksistensielle utfordringer, smerter og søvnvansker.
